Ženy, buďme úprimné.
Nedávno som zistila, že niektoré ženské záležitosti ostávajú stále akýmsi spoločenským tabu. A tak som sa rozhodla o tom napísať. Pretože nastala doba, kedy je potrebné byť úprimný a je načase vyliezť z ulity.
Niektorí ľudia vnímajú svoje choroby ako čosi normálne a rovnako pristupujú k neštandardne prudkej nádche, seknutiu v krížoch, vytrhnutiu zuba, ako aj vyoperovaniu žlčníka.
Iní si však všímajú, či sa im zdravotné ťažkosti dejú s nečakaným či silným priebehom alebo či prichádzajú opakovane a nachádzajú súvislosť medzi ich vznikom a svojim myslením a cítením.
Práve pre týchto môže byť užitočná psychosomatika ako náuka o vzájomnom pôsobení duševných a telesných procesov pri vzniku alebo liečení chorôb. A tak môže pomôcť uvedomenie, že nádcha v skutočnosti znamená vnútorný plač, problémy so zubami poukazujú na komplikované rodinné korene a nutnosť operácie žlčníka v dôsledku jeho nesprávneho fungovania je nahromadenie hnevu z dôvodu nespracovanej žlče.
Telo nám takto vlastne poskytuje možnosť čítať prvé signály, ktoré sú ako taká kontrolka na palubovke vozidla.
Aj auto chvíľu ešte funguje, kým bliká kontrolka so signálom „natankovať“. Keď ju ignorujeme, logicky nastáva zastavenie a ďalej sa skrátka nepovezieme…
Čo však urobiť, keď žene od istej doby telo znemožňuje komfort a pracovný výkon?
Ženy sú vlastne bytosti „štyri v jednom“, ako cyklické stvorenia sú v určitých fázach svojho cyklu dynamickejšie, kreatívnejšie, zadumanejšie alebo ich prejav je na vrchole. O tomto krásne hovorí dnes už dostupná literatúra a ženám umožňuje sledovať svoje telo, ale aj svoje odchýlky od normálu. Cyklický manažment pomôže všetkým ženám v práci plánovať si náročnejšie podujatia, porady či rozfázovať si sily pri jednotlivých projektoch.
Úplne kultová je kniha od Mirandy Grey Cyklická žena, ktorú možno odporučiť ako bestseller aj mužovi, ak mieni rozpoznať hlbšie príčiny nálad svojej milovanej ženy. Tie ženy, ktoré vnímajú nielen svoje fyzické telo, sa môžu ponoriť ešte hlbšie do seba prostredníctvom knihy od tej istej autorky s názvom Rudý měsíc. Kniha je akýmsi návodom na chápanie toho, čo sa nám každý mesiac deje a súčasne rozpoznanie sexuálnych a spirituálnych darov, ktoré nám menštruácia prináša.
Keď zdravá žena cíti, ako z nej každý mesiac uniká krv, vníma svoju prirodzenosť a súčasne svoju ženskú jedinečnosť, berie ju ako svoj údel a je vďačná za svoju obnovovaciu schopnosť. Prijíma to s pokojom a teší sa, že môže fungovať ako plnohodnotná žena. Niekedy ale potláča bolesť, pretože nás učili, že bolesť počas menštruácie je prirodzená a tak sa snaží aj naďalej podávať plnohodnotný výkon, či už v škole, pri športe alebo v práci.
Vedomá žena však vie, že bolesť a silné krvácanie, ktoré ženu oslabuje, nie je prirodzené.
Vníma, že telo jej cez blikajúcu kontrolku ukazuje, že niečo nie je v poriadku.
Link na celý článok https://www.40plus.sk/menopauza-nie-je-nic-neprirodzene/
